相場においては心理的負担を避けることが大切である。 心理的負担は小さいものであっても、長期間にわたると積もり積もって大きく育ち、ストレスとなる。 ストレスとは精神的な負担によってもたらされる、心身の ひずみ・ゆがみ をいう。 つまり心身の健康を…