今朝起きて、お袋にあった時
「おはよう！体重、どうだった？」 と声をかけた。
「４９．４キロ！６００グラムも減ったのよ」
「へぇー、そりゃー良かったね！」
数年前、お袋の体重が５０キロオーバーした時、山梨から高価な漢方薬（２万円）で取り寄せて一週間で１キロ痩せたことがあったが、夕飯の玄米を蕎麦に換えるだけで６００グラム落ちれば言うことはない。
横浜までラジオ波ダイエットに通ったが、３ヶ月で１キロ減だった。
お袋の体質的に蕎麦があっているのかも。。
蕎麦には脳梗塞予防のルチン、豊富なビタミン、GI値 54で血糖値の上昇が小さくインシュリンの分泌が少なくなるため、太りにくい。
さらに銅、マンガン、リン、鉄、パントテン酸、亜鉛といった微量元素や食物繊維も多く含まれているようである
もし、お袋が死ねば、気落ちして恐らく２年以内に俺も死ぬだろう。
ちなみに中学の同級生の母親はほとんど亡くなっている。
遊びに行くと、コーヒーを入れたてくれたりして、優しかった人たちだったな。
お袋にも正心調息法を実行してもらっている。
女のほうが寿命が１０年以上長いから１１５歳まで長生きしてもらいたい。
そのためには肥満が大敵である。
蕎麦ダイエットが成功するといいな。
さて、東京の本日の武漢ウィルス感染者は９１名、
我が国では武漢コロナで５００人超の方々が亡くなったが、今後、経済的に困窮して自殺する人は３～４万人に達するという。
安部首相は米国と歩調を合わせ、中国共産党政府に賠償請求する準備をしておいたほうが好いだろう。
