彼女とは別れちゃったし、相場もバフェット式の永久保有に切り替えちゃったので、やることがなーい（笑）
みんな武漢コロナが悪いんや！
３月１１日に彼女にお別れのメールを打ったあと、強烈な精神不安に襲われた。
こんな時は、セントジョーズワードが効く。
３月９日に薬屋でＤＨＣのを買って飲む。
効果があったのでネットで追加注文した。
３月１５日までは持ちこたえたが、彼女と別れたため気力体力の衰えが著しく、強度の不眠に陥った。
こんな時は苦しい時の神頼みならぬ本頼み。
男性ホルモンの権威、堀江重雄先生の勧めるところの補中益気湯を服用しようと思い、３月１６日に薬屋に行った。３０日分で５７００円。
補中益気湯は体力増強と同時に眠る力を強める漢方薬なのである。
食事の前に飲むと食欲が増し、食べた物が薬になって体力を回復させる。
さらに、眠る力がつく薬で体力の回復に効果的である。
これで一息ついて、渡辺昇一先生の「快適快老生活」を読み返す。
すると塩谷式呼吸法＝「正心調息法」の記述があった。
「これだ！」と閃いて、３月２１日から「正心調息法」を実践することにした。
くしくも３月２１日は３年前、彼女と出会った日であった。
そんなこともあって
「正心調息法」をこれからの人生の伴侶としようと決心したのである。（つづく）
