２０２０．４．９
武漢ウィルスは、なかなかしぶとく暖かくなっても感染の勢いが衰えない。
９日の東京の感染者１８０人。。
じわじわ増えていて、どうやら無症状の人から感染しているようである。
外出はちょっと怖くなってきた。
死亡率は男が高く、６０歳以上の男は５日ぐらいで、あっさり死ぬ。
死なないまでも、罹患するとセキや胸の痛みで眠れないほど苦しいという。
やだねー。
買物も控えないとだ。
幸い、食料品の備蓄はあるから、近所のセブンとスーパーに週一で買物に行けば良いかな。
しかし、これは家に篭って、正心調息法で修行するいい機会である。
毎日、７５回以上、正心調息法の呼吸をすると、けっこう時間がかかる。
かなり疲れるので、３回やっては一休み。すると約３時間はかかる。
でも、体調は好くなるし、食欲も出る。
なによりも、やることがあるというのが素晴らしい。
武漢ウィルスで死ななければ、これから３７年、１００歳まで生きられるかもしれない。
